Ugens mål!

Som jeg skrev igår så har ferien kostet lidt kilo. Så derfor har manden og jeg indgået et væddemål. Det utroligt motiverende at vi gør det sammen. Jeg har lavet nogle mål for ugen: Jeg bruger mit vivosmart til at holde styr på mine daglige skridt, og endomondo til løbeturene. Jeg har indtil nu løbet én gang og lavet maveprogrammet én gang(mine muskler gør sååå ondt) Jeg er sikker på at jeg nok skal nå mine mål i denne uge. Det er motiverende for mig at jeg har skrevet mine mål ned for ugen, for det er så tilfredsstillende at sætte flueben ud for dem, når jeg har nået mine mål. Det gør det også ekstra svært at blive siddende…

Hvornår er jeg tilfreds?

Jeg har vejet for meget on/off siden mine sene teenageår. I perioder er det gået godt, og jeg har tabt mig, og i perioder hvor det er gået skidt har jeg taget på igen. Det tror jeg de fleste kender til. Jeg har aldrig følt mig så motiveret som nu, så jeg håber da virkelig at jeg kommer i mål denne gang. Meget er også sket i de sidste år, jeg har løbende arbejdet med de dårlige vaner, og årsagen til at jeg vender tilbage til at spise for meget i de dårlige perioder. Så jeg tror på, at jeg kommer til at nå mit mål! Drømmevægten Jeg har ikke nogen drøm om at stå skarpt skåret, for jeg har…

Alle kan da løbe 5 km..

Det husker jeg tydeligt, at min idrætslærer i gymnasiet sagde til mig. Jeg tænkte, at så må jeg jo virkelig være i dårlig form, eller bare have en krop der er mærkelig. For jeg har aldrig “lige” kunnet løbe 5 km, faktisk så krampede mine lægge efter bare få minutters løb. Så jeg har egentlig bare haft accepteret, at løb ikke lige er noget for mig. Jeg har altid svømmet, elsker at spinne og dyrket andre form for motion. Men efter jeg fik børn, så ville jeg bare så gerne kunne løbe. Det er nemt lige at løbe en halv time, uden man skal i centeret. Så sidste forår der besluttede jeg, at give det en chance til. Min mand…

Velkommen til min blog

Follow my blog with Bloglovin Wauv, mit allerførste indlæg. Jeg har næsten ikke sovet i nat, fordi jeg har tænkt på alle de ting jeg gerne vil skrive om. Jeg måtte faktisk lige lave en note på telefonen kl 1 i nat, så jeg kunne få al tankemylderet skrevet ned. Er mit liv interessant nok? Der ligger mange overvejelser bag at starte op på sådan en blog. Der findes utroligt mange dygtige, interessante og spændende bloggere i Danmark. Mit liv er ikke på den røde løber, den er nok snarere lidt mere leverpostejsagtig, men det er også det, de fleste andres liv er. Selvfølgelig er det inspirerende og fedt at læse om alt det man aldrig selv kommer til at…